¿Sabias que el mango Proviene de Asia? Este fue introducido por los Portugueses a Brazil fines del siglo XVIII, Se cree que es originario del noroeste de la India y el norte de Burma, en las laderas del Himalaya. El alto contenido de fibra del mango le confiere propiedades laxantes. La fibra previene o mejora el estreñimiento y contribuye a reducir las tasas de colesterol en sangre. Este fruto tiene un efecto saciante, beneficioso en caso de diabetes y exceso de peso, en cantidades adecuadas. Este fruto es muy conveniente en casos de colesterol, obesidad y estreñimiento.
Referencias: http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1591
http://frutas.consumer.es/documentos/tropicales/mango/intro.php
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